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肩に力が入りやすい人必見！！改善法
骨膜という言葉を聞いたことがありますか？ 骨膜とは骨の表面に付着している膜のことです。 この部分に筋肉が付いています。最も根っこになる部分です。
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意外と知らない猫背とストレスの関係性
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若く見える人はこれをしている！その秘訣とは
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